Wurzeln schlagen —
Kraftwanderungen für Frauen
in der Lebensmitte
Wo finde ich neue Lebenskraft? Wie finde ich gesuchte Antworten? Diese Antworten liegen oft näher, als wir denken, sie sind draußen, unter unseren Füßen, zwischen den Bäumen und im Rauschen des Windes.
Bei den Kraftwanderungen und Naturgängen von Frauenwandel gehen wir gemeinsam in die Natur, um unsere eigene Natur zu entdecken. Die Natur wird zum Spiegel: Sie zeigt uns, wo wir stehen, was wir loslassen dürfen und welche neuen Kräfte in uns bereit sind zu wachsen. Besonders in der Perimenopause und den Wechseljahren, Zeiten des weiblichen Wandels, zeigt die Natur uns den Weg zu uns selbst und unseren verborgenen Kräften.
Wir bewegen uns mit allen Sinnen durch die norddeutsche Landschaft, lassen los, begegnen uns selbst neu und begleiten den inneren Prozess. So eröffnen sich neue Pfade — Pfade der Erdung, der Kraftschöpfung, der Erneuerung und des Vertrauens. Die Naturwanderungen richten sich an Frauen ab 40 aus Ratzeburg, Lübeck, Hamburg und Umgebung, die den Weg nach innen zu sich selbst suchen.
Wähle deinen Weg
Kraftwanderung I
Halber Tag3–4 Stunden | Raum Ratzeburg
Dein erster Schritt nach innen.
Wir sind 3–4 Stunden in der Natur unterwegs und öffnen einen Raum des Verweilens und der Erkundung. Wir gehen in Verbindung zwischen deiner inneren Welt / deinem Innenempfinden und der äußeren Welt / der Atmosphäre der Bäume, Pflanzen und Naturwesen um dich herum.
Keine Agenda, kein Ziel, nur du, die Natur und das, was sich für dich zeigen möchte.
Empfohlen
Kraftwanderung II
Ganzer Tag6–8 Stunden | Raum Ratzeburg
Ein Tag mit Tiefe und Intention.
Wir beginnen mit dir: Vor der Wanderung wählen wir gemeinsam ein Thema, das dich gerade trägt oder bewegt. Mit dieser Intention gehen wir über die Schwelle zu einer tieferen Wahrnehmung und öffnen uns für das, was uns begegnet, spiegelt und führt.
Am Ende gestalten wir gemeinsam ein individuelles Ritual als Abschluss und als Zeichen für das, was sich in dir gewandelt hat.
Kraftwanderung III
Online-BegleitungZweitägiger Prozess | Ortsunabhängig
Die Natur beginnt vor deiner Tür und ich begleite dich von weitem.
Zuerst tauschen wir uns aus: Wir schauen gemeinsam auf deine Themen und wählen eines aus, mit dem du selbständig in die Natur gehst. Du bekommst eine persönliche Anleitung mit konkreten Impulsen und Hinweisen, die speziell für deine Wanderung wichtig sind.
Du gehst und begegnest dir selbst.
Am nächsten Tag sprechen wir gemeinsam über deine Wanderung, deine Erlebnisse und Erkenntnisse.
Frauenwandel begleitet Frauen ab 40 in Ratzeburg und Umgebung durch Naturgänge, Kraftwanderungen und Naturtherapie. In der Stille der norddeutschen Natur finden Frauen in der Perimenopause und den Wechseljahren Erdung, Kraftschöpfung und Selbstfindung. Die Naturwanderungen mit Rasa verbinden innere Arbeit mit der heilenden Kraft des Waldes — für Frauen aus Ratzeburg, Lübeck, Hamburg und der gesamten Umgebung.
Bereit für den nächsten Schritt?
Ich freue mich auf deine Nachricht — schreib mir, wenn du Fragen hast oder einen Termin anfragen möchtest.
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